不一定是手机卡顿就非得频繁去清理垃圾，而是关闭一个关键开关反倒能够让设备长时间维持流畅。好多人习惯通过删除视频以及图片进而释放空间，然而这种办法带来的效果是短暂的，根本的问题在于应用持续生成的崭新的缓存数据将内存给占据了。
关闭历史记录开关
抖音的观看历史功能，会持续保存用户行为数据，其中涵盖视频播放进度，以及直播浏览记录。这些内容，不仅占用存储空间，还会拖慢系统运行速度。2023年测试数据表明，连续使用抖音半年之后，观看记录可能积累起超过5GB的缓存文件。
提议前往抖音设置菜单之中，寻觅到“历史记录”选项而后将该功能完全关闭，操作期间留意同步关闭“视频观看记录”以及“直播回放记录”这两个子选项，以此避免部分数据仍然保留，如此能够从源头处削减数据堆积，促使手机以轻量化状态运行。
清理现有观看数据
关闭记录功能之后，还需要清除已经积累的历史数据，进入抖音个人中心的“观看历史”页面，在此页面所有浏览记录是按照时间顺序排列的，测试发现超过三个月的记录会形成碎片文件，而这对数据读取速度是有所影响的。
点开页面右上角的那个清理图标，选“全部清除”然后去确认操作，要注意直播记录得单独处置一下，进到直播历史列表之后同样进行全选删除，建议每个月定期清理一回，以此保持数据总量稳定。
优化存储空间设置
抖音默认设置会预加载视频，而且会自动下载更新包，这在无形中消耗存储资源。在通用设置里关闭“Wi-Fi下自动播放”，同时关闭“后台数据同步”，如此便能立即释放空间。实测显示，这些功能每周会产生大概800MB的临时文件。
关闭“智能缓存”选项，同时关闭“推荐资源下载”选项，以此避免系统于后台存储有可能观看的内容。对于Android用户而言，还需要在系统设置里限制抖音的存储权限，进而防止应用过度占用空间。
管理账号互动数据
点赞所形成的内容会构成独立数据库，收藏所形的内容会化成独立数据库，转发所形成的内容会变成独立数据库，长期不清理这些数据库会致使响应延迟，在“我的收藏”页面批量取消不再需要的内容，尤其是早期积累的高清视频会占据大量空间 。
查验消息列表里的临时文件，群聊所发送的图片以及视频常常会自动保存到相册，提议关闭“聊天图片保存”功能，并且定期清理聊天记录当中的富媒体文件，这些举措能让账号数据体积降低40%以上。
调整内容显示设置
抖音那用于个性化推荐的算法，得持续去收集用户偏好方面的数据，而且此过程会占用系统的资源，当关闭“个性化内容推荐”之后，算法就不再记录浏览习惯啦，这样一来既能节省空间并且还能够提升运行效率 。
“热点内容推送”同时关闭，“附近关注提醒”也关闭，以此减少实时数据的加载压力，在隐私设置里开启“限制广告跟踪”，借此阻止商业数据写入本地存储，这些调整能够让数据交换量降低60% 。
预防新数据堆积
习惯于养成定期去检查存储空间，于手机设置之中进行查看各应用占用的排名。当抖音的数据超出3GB的时候，建议运用系统自带的“应用数据重置”功能，清除缓存然而不删除个人账号 。
将“自动清理临时文件”选项开启，把清理任务设置成每周日凌晨执行。不要同时去运行多个视频应用，避免交叉数据出现堆积情况。这些预防措施可使手机持续维持最佳运行状态 。
您平常在使用手机之际，最为经常碰到的是哪一种类别的卡顿问题呢，欢迎于评论区域分享您的经历，要是感觉这些方法具备效用请点赞予以支持！